Wat zijn nekklachten?
Het bovenste gedeelte van de wervelkolom is de nek, deze bestaat uit 7 wervels met daartussen een wervelschijf. Deze tussenwervelschijf bestaat uit bindweefsel en dient als een soort schokdemper. Ze beschermen de wervelkolom door krachten van buitenaf op te vangen.
Afspraak makenOorzaak van nekpijn
Tegenwoordig worden klachten aan de nek benoemd als KANS klachten. Dit staat voor Klachten Arm Nek en Schouder. Je kunt KANS klachten verdelen in specifieke en a-specifieke klachten:
- Bij specifieke KANS klachten is er een duidelijke medische diagnose, bijvoorbeeld een Carpaal Tunnel Syndroom (CTS).
- Bij a-specifieke KANS klachten heb je last van je nek, schouder en/of arm maar ontbreekt een duidelijke medische diagnose voor de klachten. Vaak is de oorzaak een langdurige overbelasting. Dit kan fysiek zijn, door het herhalen van dezelfde beweging, maar ook een stressvolle periode kan een reden zijn. De klachten die horen bij a-specifieke kans klachten zijn: pijnlijke, stijve nekspieren en/of uitstraling in de linker of rechter arm.
Fysiotherapie bij nekklachten
Fysiotherapie kan helpen bij nekpijn. We zorgen ervoor dat je spieren minder stijf aanvoelen, eventuele bewegingsbeperkingen behandelen we zodat je weer normaal je nek kan gaan bewegen.
Zodra je weer pijnvrij kan bewegen kunnen we je helpen de kans op het terugkeren van je klachten af te laten nemen middels verschillende oefeningen.
